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[카페] 자양동 최가커피, 라떼가 맛있는 카페

오늘은 구의역/자양동에 위치해 있는 최가커피를 소개하려고 합니다. 원래 건대입구쪽에 있었는데 자양동으로 이전을 하셨다고해요! 밖에서 봤을때는 조그만한줄 알았는데 생각보다 안에 앉을 자리도 많았어요! 재택하기도 꽤 괜찮아보였어요~ 사장님도 친절하시고 아늑한 분위기의 카페였습니다.   저는 아이스아메리카노를 시켰습니다. 원두를 고를수 있었고, 저는 산미있는걸 별로 좋아하지않아서 산미가 없는 고소한 원두를 선택했어요. 꽃 모양의 얼음이 같이 나오네요! 아메리카노는 고소하니 좋았어요!  그리고 같이 시킨 치즈 케이크! 치즈 케이크 위에 라즈베리 아이스크림을 같이 올려주셨어요!새콤달콤하니 맛있었어요~  그리고 친구가 시킨 따뜻한 라떼! 이쁘게 해주셔서 기분이 좋네요! 저도 다음번에는 라떼를 한번 시켜먹어봐야 겠어..

콜라겐: 젊음을 유지하는 비밀, 그 속을 들여다보다

콜라겐은 단순히 피부 미용에만 좋은 것이 아니라, 우리 몸 전체의 건강을 유지하는 데 필수적인 단백질입니다. 뼈, 관절, 근육, 힘줄 등 우리 몸의 거의 모든 결합 조직을 구성하는 주성분이죠. 마치 건물의 뼈대처럼 우리 몸을 지탱하고, 탄력을 부여하며, 여러 조직들을 연결하는 역할을 합니다.   왜 콜라겐이 부족해질까요?나이: 나이가 들면 콜라겐 생성 능력이 자연스럽게 감소합니다.외부 환경: 자외선, 미세먼지, 스트레스 등 외부 환경은 콜라겐 파괴를 가속화시킵니다.생활 습관: 불규칙한 식습관, 흡연, 음주 등 건강하지 못한 생활 습관은 콜라겐 생성을 방해합니다.호르몬 변화: 여성의 경우 폐경기 이후 여성 호르몬 감소로 인해 콜라겐 생성이 더욱 줄어들 수 있습니다.콜라겐 부족이 우리 몸에 미치는 영향피부:..