콜라겐은 단순히 피부 미용에만 좋은 것이 아니라, 우리 몸 전체의 건강을 유지하는 데 필수적인 단백질입니다. 뼈, 관절, 근육, 힘줄 등 우리 몸의 거의 모든 결합 조직을 구성하는 주성분이죠. 마치 건물의 뼈대처럼 우리 몸을 지탱하고, 탄력을 부여하며, 여러 조직들을 연결하는 역할을 합니다. 왜 콜라겐이 부족해질까요?나이: 나이가 들면 콜라겐 생성 능력이 자연스럽게 감소합니다.외부 환경: 자외선, 미세먼지, 스트레스 등 외부 환경은 콜라겐 파괴를 가속화시킵니다.생활 습관: 불규칙한 식습관, 흡연, 음주 등 건강하지 못한 생활 습관은 콜라겐 생성을 방해합니다.호르몬 변화: 여성의 경우 폐경기 이후 여성 호르몬 감소로 인해 콜라겐 생성이 더욱 줄어들 수 있습니다. 콜라겐 부족이 우리 몸에 미치는 영향피부..
